Bila anak sakit, sebagai ibu kita pun rasa ikut sakit. Bukan sakit macam anak-anak, tapi lebih kepada sakit kepala dan susah hati je sebenarnya. Lumrah sebagai ibu kita rasa sayu je bila tengok anak merengek, layu, lesu, makan dan minum pun tak nak. Jadi sebagai ibu kita harus kuat dan kreatif tackle selera anak. Mungkin 7 Makanan Ketika...

Continue Reading

Setiap hari kulit kita sentiasa terdedah kepada matahari tidak kira panas terik ataupun redup. Sel-sel kulit mudah rosak dan menjadi kemerah-merahan, ini lah yang dinamakan sunburn.  Kulit yang kerap terdedah kepada sinaran ultraviolet dari matahari bukan sahaja mengakibatkan sunburn, tetapi turut menimbulkan masalah lain seperti jeragat, pigmentasi dan kulit nampak lebih tua. Nah saya kongsikan 5 Cara Menghilangkan...

Continue Reading

Ramai lelaki terutama yang bujang sering ambil mudah soal pemakanan mereka. Ramai yang makan untuk kenyang, bukan untuk sihat. Betul tak para lelaki sekalian?   Berikut adalah 5 Makanan Tingkat Kesuburan Lelaki Yang Isteri Perlu Tahu: 1. Coklat  Ia mengandungi L-Arginine, sejenis asid amino yang diperlukan oleh tubuh badan dalam penghasilan sperma. Coklat dapat meningkatkan bilangan sperma dan...

Continue Reading

Anda bukan peminat air kelapa muda? Mungkin anda perlu fikirkan semula kerana terdapat 5 Khasiat Air Kelapa Muda Untuk Kesihatan Yang Ramai Belum Tahu. Dan jangan pandang sebelah mata. Ada yang membuat kajian untuk menyokong pernyataan ini. Berikut kenyataan Mortin Satin, Chief of the United Nation's Food & Agriculture Organization mengenai air kelapa muda: " Coconut water is...

Continue Reading

Kadang-kadang anak kita memang nampak macam sihat, tetapi rupanya tidak. Kenapa saya mengatakan demikian? Kerana boleh dikira dengan jari berapa je Ibu-ibu yang begitu concern tentang gizi seimbang anak-anak setiap hari bukan? Selebihnya kadang-kadang kita sediakan makanan hanya untuk kenyangkan perut mereka sahaja. Jadi bagi memastikan anak-anak mendapat nutrisi yang cukup di perlukan oleh badan seperti vitamin D...

Continue Reading