B complex

3 Tips Hadapi Kehidupan Yang Padat Dan Sibuk Agar Kurang Tertekan

18:53

Assalamualaikum

Pernah tak rasa, banyak sangat kerja, tak tahu nak buat mana satu. Ada masa rasa nak minta tangan macam sotong (padahal dah sempurna dah Allah bagi tu, kang bagi lebih banyak pulak cincin emas kena beli, hahaha). Pegang satu tak kena, pegang yang itu tak kena, pegang yang ini tak kena.

Last, pening nak buat mana satu, semua tak buat. Semua tertangguh. Semua tak jadi. Atau semuanya separuh jalan! Kerja tertangguh-tangguh sampai kesudah. Idea banyak, kerja tak jalan! Last-last tertekan.

Walaupun saya sekarang duduk di rumah jaga anak-anak sambil usahakan bisnes dari rumah saya pun tak ketinggalan rasa tak cukup tangan ni. Banyak sanagt nak hadap setiap hari sampaikan rasa macam tak cukup masa. Masa mula-mula tukar karier tu memang huru-hara rasanya.



Tapi lepas saya tengok video ni saya dah ok sikit. Pandai la kawal emosi dan uruskan masa. Hidup jadi lebih ceria.



3 Tips Hadapi Kehidupan Yang Padat Dan Sibuk Agar Kurang Tertekan

1. BUAT SENARAI MESTI BUAT (TO-DO-LIST)


Senarai ni perlu di siapkan pada sebelah malam tentang apa yang kita nak buat keesokan harinya. Boleh tulis di atas sekeping kertas atau white board.

Lepas tu kena tampal/gantung di tempat yang kita boleh tengok supaya kita tahu itu adalah benda yang kita nak buat pada esok hari.

2. MESTI BUAT APA YANG ADA DALAM SENARAI TU BY HOOK OR BY CROOK


Senang cerita, apa yang takde dalam senarai tu tak payah buat lagi. Bila semua dalam senarai yang kita list semalam dah siap kita buat, barulah boleh nak buat benda yang tiada dalam senarai.

3. DISIPLINKAN DIRI UNTUK KONSISTEN IKUT APA YANG DI TULIS DALAM SENARAI TU SETIAP HARI


Macam mana nak konsisten? Caranya adalah dengan mendapatkan seorang kawan yang boleh mendorong kita agar kita sentiasa buat apa yang ada dalam senarai mesti buat.

Kalau boleh ikut apa yang kita tulis tu, gerenti mesti dapat punya apa yang kita target nak buat.

Akhir kata, Allah/Tuhan dah jadikan kita semua makhluk terbaik sangat! Dia pilih kita jadi khalifah (pemimpin) berbanding makhluk lain. Maknanya kita ni memang istimewa dan mampu jadi yang terbaik.

Jadi, jangan puas hati dengan pencapaian biasa-biasa sahaja ok?

Jom hidup luar biasa!


Your Trusted SID


  ID 868991


Riza Afzan Asri


SMS/Whatsapp 012-4637064 


Email: rizaafzan@gmail.com


COD: Taiping dan kawasan sekitar Pos: Seluruh Malaysia 
Artikel Menarik Untuk Dibaca:

You Might Also Like

0 respon

Tinggalkan Komen Anda Di Sini

Popular Posts