MY Health Venture: Turunkan gula dalam darah

Turunkan gula dalam darah

Gula Tinggi Dalam Darah? Ini Penjelasan Yang Paling Mudah Nak Faham

10:00

Adakah anda mudah untuk penat, kerap kencing dan dahaga?

Jika jawapan anda "Ya", teruskan membaca kerana ada sesuatu yang perlu anda ketahui.

Bagaimana Badan Kita Pastikan Paras Gula Sentiasa Dalam Julat Normal?

Keseimbangan adalah penting dalam memastikan tubuh dalam keadaan terbaik.

Jika berlebihan, badan akan bertindak menurunkannya ke paras normal.

Jika kurang, badan akan bertindak menaikkan kembali parasnya ke paras normal.

Sama juga dengan paras gula.

Secara mudahnya, setiap makanan yang kita ambil, akan diproses, ditukar menjadi bahan ringkas seperti gula dan akhirnya akan diserap oleh tubuh dan masuk ke dalam darah.

Gula ini akan digunakan untuk menghasilkan tenaga.

Apabila gula tinggi di dalam darah atau bila ada keperluan untuk tenaga, pankreas akan hasilkan insulin dan gula yang selama ini terapung-apung di dalam darah akan masuk ke dalam sel untuk ditukar menjadi tenaga.

Apabila paras gula menurun ke normal, penyerapan gula akan menurun semula.

Mengapa Paras Gula di Dalam Darah Melebihi Normal?

Segalanya berkait dengan insulin yang dihasilkan oleh pankreas kerana insulin adalah "kunci" untuk membuka "pintu" supaya gula boleh masuk ke dalam sel.

Apabila penghasilan insulin atau "kunci"nya rendah, "pintu" tidak dapat dibuka dan sel sukar untuk membawa masuk gula. Hasilnya, gula sentiasa terapung-apung di dalam darah dan paras gula meningkat.

Keadaan di atas dinamakan Diabetes Mellitus Jenis 1 dan ia kerap berlaku di kalangan kanak-kanak.

Namun, apabila dewasa, lain pula perkara yang berlaku.

Insulin sebagai "kunci" yang dihasilkan oleh pankreas adalah mencukupi (malah kadang kala berlebihan), namun "lubang kunci" untuk insulin pada struktur sel sudah berubah. Akibatnya, "pintu" tidak dapat dibuka dan gula terus terapung.

Keadaan ini pula kita namakan Diabetes Mellitus Jenis 2 dan kerap terjadi di kalangan remaja dan dewasa.

Tips Paras Gula Kembali Normal

1. Ambil ubat-ubatan yang doktor anda berikan. Pastikan anda mematuhi semua aturan dan arahan ubat-ubatan itu dengan tepat

2. Periksa paras gula dan rekod secara konsisten

3. Amalkan diet yang sesuai. Amalkan pemakanan seimbang mengikut "portion" yang betul. Jadikan SukuSukuSeparuh sebagai panduan. Elak pengambilan makan yang diproses seperti minuman 3-dalam-1

4. Amalkan aktiviti fizikal secara konsisten kerana senaman boleh membantu mengawal paras gula anda

5. Amalkan suplemen yang bersesuaian (dengan kebenaran doktor) bagi melengkapkan keperluan nutrisi harian anda

Bagaimana Vivix Shaklee Boleh Membantu Anda Memastikan Paras Gula Normal?

1. Vivix mengandungi resveratrol membantu menjadikan sel lebih sensitif kepada insulin. Ia pastikan insulin ("kunci") boleh membuka "pintu" pada sel tersebut

2. Resveratrol dan polifenol di dalam Vivix meningkatkan bilangan "stesen janakuasa tenaga" di dalam sel.

Hasilnya, lebih banyak gula dapat digunakan dan pengamal Vivix akan menjadi lebih bertenaga

3. Resveratrol adalah antioksidan yang sangat baik dan dapat mengurangkan inflamasi/keradangan yang menyebabkan kerosakan sel serta organ

4. DNA yang rosak akan menghasilkan sel yang tidak berfungsi. Resveratrol di dalam Vivix terbukti mampu melindungi sel dari kerosakan DNA

Apa Kata Mereka Yang Telah MENGAMALKAN Vivix?

Jadi jika anda inginkan KAWALAN PARAS GULA DALAM DARAH di tahap yang terbaik dan mahu berikhtiar pula dengan set vitamin yang saya terangkan di atas, jangan tunggu lagi.

Ayuh, cepat-cepat hubungi saya seperti keterangan di bawah.

Shaklee Distributor & Bussiness Leader

Founder Team #DIVA

Riza Afzan

012-4637064

868991

Pengedar Shaklee Taiping, Simpang dan Kamunting

Inflamasi

Paras Gula Tinggi?: 4 Petua Ini Wajib Anda Cuba

13:18

"Aku dah puasa sejak malam tadi. Makan pun dah kawal. Tapi kenapa gula masih tinggi?". Fikiran Makcik Mah kusut apabila diberitahu untuk datang sekali lagi minggu depan untuk ulang ujian gula dalam darahnya.

Terkejut benar bila Cik Asliza, jururawat yang biasa ditemuinya di klinik itu, memaklumkan bacaan gulanya masih tinggi. Ubat dan insulin diambilnya dengan betul.

Yang pasti, hati Makcik Mah pasti akan berdebar menanti minggu depan.

Apakah Sebenarnya Yang Terjadi?

Berlawanan dengan Diabetes Jenis 1, Diabetes Jenis 2 bukan sejenis penyakit autoimun. Insulin dapat dihasilkan tetapi ia masih tidak mencukupi atau sel menjadi tidak sensitif terhadap insulin (kerintangan insulin). Apabila ini berlaku, gula meningkat dalam darah dan ini memaksa pankreas untuk terus menghasilkan insulin tanpa henti untuk memaksa gula masuk ke dalam sel. Percaya atau tidak, peningkatan insulin di dlam darah adalah sama memudaratkan sepertimana kehadiran gula yang tinggi dalam darah.

Insulin yang berlebihan ini akan merangsang sejenis enzim dipanggil deta 5-saturase untuk menukar asid lemak n-6 kepada archidonic acid (AA), bahan asas untuk menghasilkan pro-inflamasi eicosanoids.

Apabila ini berterusan, bebanan pankreas menjadi terlalu tinggi dan akhirnya tidak dapat menghasilkan insulin yang mencukupi untuk mengatasi kerintangan insulin. Ini menyebabkan paras gula tinggi yang abnormal di dalam darah dan gula yang berlebihan akan mula dirembes keluar dari tubuh. Kini, anda mengalami DIabetes Jenis 2.

Paras gula yang tinggi secara berterusan akan merosakkan saraf dan salur darah, mengakibatkan kerosakan jangka panjang seperti masalah jantung (serangan jantung atau strok), penglihatan menjadi kabur atau buta, kerosakan pada saraf, kerosakan buah pinggang, penyakit gusi dan menjadikan tubuh lebih terdedah kepada jangkitan kuman.

4 Tips Paling Berkesan Membantu Menjauhkan Anda Dari Masalah Inflamasi
(Dipetik dari buku Family Health: Modern Medicine (Causes, Symptoms dan Prevention) yang ditulis Dr. Bruce Miller)

Pastikan Anda Mengamalkan Makanan Yang Bersifat Anti-Inflamasi / Anti-radang

Minyak ikan, minyak flaxseed dan minyak zaitun mengandungi kandungan antioksidan yang tinggi yang boleh membantu mengurangkan berlakunya inflamasi/ keradangan
Sayur-sayuran serta buah-buahan harus dijadikan sebahagian ciri pemakanan sihat atau seimbang dalam kehidupan anda. Mengamalkan konsep "suku-suku-separuh" adalah apa yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Ia harus merangkumi "range" yang mengandungi vitamin dan mineral dengan manfaat anti-inflamasi, antioksidan, bahan fitokimia dan serat. Anda juga boleh amalkan halia, teh hijau serta kunyit.

Kawal Pengambilan Makanan Yang Bersifat Pro-Inflamasi (Menggalakkan Inflamasi/ Keradangan)

Pengambilan makanan-makanan yang bersifat pro-inflamasi akan meningkatkan risiko anda mengalami inflamasi. Contohnya, Omega-6 di dalam daging haiwan contohnya, adalah bersifat pro-inflamasi dan jika tidak dikawal, boleh meningkatkan risiko anda mendapat penyakit
Contoh-contoh makanan yang perlu dipantau dan dikawal pengambilannya dengan baik adalah seperti karbohidrat yang diproses (muffin, roti putih, makanan segera), gula proses serta pemanis, produk tenusu, daging yang telah diproses, ikan yang diternak, alkohol dan minyak masak yang diproses daripada kacang, bunga matahari, kacang soya dan jagung)
Kurangkan minuman bergas, minuman 3-in-1 dan hadkan pengambilan gula proses (gula putih)

Pengambilan Suplemen Bersifat Anti-Inflamasi Secara Konsisten

Asid lemak N-3 daripada minyak ikan adalah sumber utama bagi EPA dan DHA. EPA di dalam mnyak ikan adalah bahan utama bagi pembinaaan eicosanoids iaitu sejenis bahan kimia semulajadi di dalam tubuh. Ini adalah perlu bagi memastikan proses inflamasi berada di tahap yang terkawal
Gamma-Linolenic Acid (GLA) memainkan peranan yang penting dalam penghasilan dan penggunaan interferon. Interferon adalah bahan kimia di dalam sistem imun kita yang berfungsi untuk membunuh virus. Beberapa kajian juga mendapati GLA dapat membantu meningkatkan kualiti hidup pesakit-pesakit yang menghidap rheumatoid athritis serta penyakit-penyakit yang berpunca daripada keradangan
Antioksidan seperti glutathione, lipoic acid, CoEnzyme Q10 (CoQ10), vitamin C dan vitamin E yang diambil pada dos yang disarankan boleh membantu mengimbangi dan memastikan sistem antioksidan tubuh berada pada tahap optimum
Selain itu, pengambilan Ginkgo Biloba, Milk Thistle dan kayu manis juga telah didapati membantu memastikan inflamasi pada tahap yang terkawal

Perubahan Gaya Hidup Ke Arah Lebih Sihat Bagi "Menyejukkan" Inflamasi

Tidak dinafikan, diet memainkan peranan yang sangat penting dalam memastikan inflamasi berada pada tahap yang terkawal. Namun begitu, diet yang sihat dan digabungkan dengan perubahan gaya hidup akan dapat memberikan keputusan yang lebih baik
Pelbagai kajian menyokong bahawa aktiviti fizikal seperti senaman yang dilakukan secara konsisten mampu memperlahankan proses inflamasi dan membantu mencegah dan merawat penyakit inflamasi kronik seperti penyakit kardiovaskular dan Diabetes Jenis 2. Senaman akan membakar kalori dan membantu mengurangkan lemak viseral yang sememangnya mendatangkan pelbagai masalah
Tidur yang mencukupi adalah penting kerana tubuh badan akan menjalani proses pemulihan dan ini membantu mengurangkan keradangan
Kurangkan pendedahan terhadap toksin daripada persekitaran iaitu daripada dadah, asap rokok, toksin mineral dan industri, plumbum, merkuri dan bahan-bahan kimia di sekeliling kita yang mampu mengganggu keseimbangan sistem imun. Jumlah toksin yang meningkat akan membebankan sistem imun dan menyebabkan inflamasi kronik.
Jauhkan diri daripada alkohol
Kurangkan stress

Adakah ia berkesan? Percayalah, ia hanya berkesan jika anda melakukannya.

Mengapa Wajar Memilih Vivix?

Resveratrol merupakan satu bahan aktif yang terbukti mampu membantu meningkatkan kualiti hidup penggunanya. Namun, resveratrol di dalam Vivix adalah lebih unik kerana diperkaya dengan beberapa polifenol yang dipilih khas yang mampu meningkatkan keberkesanan resveratrol hampir 13 kali ganda dalam menjalankan tugasnya!

Bagaimana Resveratrol di Dalam Vivix Bertindak?
1. Meningkatkan proses biogenesis mitokondria

Apabila gula berjaya dibawa masuk ke dalam sel, gula ini akan diproses oleh mitokondria yang berfungsi sebagai "stesen janakuasa tenaga" di dalam sel. Pada masa yang sama, resveratrol membantu meningkatkan bilangan mitokondria melalui biogenesis mitokondria. Ini akhirnya akan meningkatkan jumlah tenaga yang dihasilkan dan menjadikan pengamal Vivix lebih bertenaga.

2. Memperlahankan proses inflamasi/keradangan

Resveratrol, anthocyanin daripada ekstrak Elderberry dan polifenol-polifenol lain di dalam Vivix bertindak sebagai antioksidan yang efektif dalam menghalang pembentukan radikal-radikal bebas.

Radikal bebas adalah punca utama berlakunya kerosakan sel melalui proses inflamasi dan apabila proses ini dapat diperlahankan, kerosakan yang lebih teruk pada paru-paru dapat dihentikan.

3. Melambatkan proses pembentukan protein AGE

Dengan membantu melambatkan penghasilan protein AGE yang terhasil akibat kerosakan sel, pelbagai turutan proses yang membawa kepada penuaan dan penyakit-penyakit kronik termasuklah kerosakan pada struktur paru-paru dapat diperlahankan.

4. Melindungi sel dari kerosakan DNA

Sebarang penghasilan sel adalah berdasarkan maklumat yang diperoleh daripada DNA. Jika DNA rosak, sel-sel yang terhasil adalah tidak sihat dan tidak dapat menjalankan tugas dengan efektif.

Resveratrol telah terbukti membantu melindungi sel daripada kerosakan DNA dan memperlahankan proses pemendekan struktur telomere pada DNA melalui kajian oleh Dr Elizabeth Blackburn, pemenang Nobel Prize in Physiology or Medicine 2009.

**Cross-Sectional Analysis of Telomere Length in People 33-80 Years of Age: Effects of Dietary Supplementation. Harley CB et al. (2014) 55th Annual Conference, JACN, Vol. 33(5), p414.

Sumber Youtube: Elizabeth Blackburn & The Science Behind Vivix

Apabila DNA berjaya dilindungi daripada rosak, kerosakan yang lebih teruk akan dapat dielakkan dan proses penghasilan sel-sel baru yang sihat akan berjalan dengan lebih lancar.

Mesti susah hati kan bila tengok suami atau ayah tak sihat? Saya pernah berada di situasi itu satu masa dulu. Memang nak kerja pun tak tenang. Tidur malam pun tak lena. Tu belum takut nak angkat panggilan telefon.

Ikhtiarlah segera sebelum keadaan lebih melarat.

Jom Order Vivix Shaklee Sekarang

Cara 1 :

Dapatkan Vivix anda dengan klik pada ikon Vivix di bawah, ikuti langkah seterusnya dan pihak Shaklee Malaysia akan terus membuat penghantaran menggunakan perkhidmatan kurier GDex atau CityLink.

Vivix (1 botol)

Vivix( 2 botol)

TAWARAN HEBAT!

Cara 2 :

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi eksklusif tentang set mana yang paling terbaik untuk diri anda, tips serta cara pengambilan yang akan membantu anda mendapat manfaat dan kesan dengan cepat!

Sekiranya anda berada di kawasan Taiping, Kamunting dan Simpang, saya adalah pengedar Shaklee di Taiping, Kamunting dan Simpang

Cara 3 :

Inginkan diskaun sehingga 15% bagi produk-produk Shaklee? Percayalah, penjimatan ini akan memberikan nilai yang lebih kepada wang anda. Hubungi saya sekarang di nombor di bawah. Saya tunggu panggilan anda :)

Shaklee Distributor & Bussiness Leader

Riza Afzan

012-4637064

868991

Disclaimer :

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.

This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Diabetes

Kembalikan Paras Gula ke Tahap Optimum Dengan 4 Kaedah Mujarab Mengawal Inflamasi Anda

16:47

Semua impikan paras gula kembali ke paras normal,bukan? Dr. Bruce Miller kongsikan 4 Tips Paling Berkesan Membantu Mengawal Inflamasi yang menjadi punca paras gula tidak terkawal.

Diabetes Jenis 1 adalah sejenis penyakit autoimun. Secara normal, sistem imun hanya menyerang patogen yang akan menyebabkan penyakit. Namun, apa yang terjadi adalah, sistem imun kini menyerang sel Beta di dalam pankreas yang berfungsi untuk menghasilkan insulin. INFLAMASI/KERADANGAN yang berlaku berterusan ini akhirnya memusnahkan kebolehan pankreas untuk menghasilkan insulin.

Sehingga kini, dunia sains masih belum memperoleh sebab yang definitif mengapa penyakit autoimun terjadi. Namun, faktor genetik serta faktor persekitaran (jangkitan virus atau kerosakan sistem imun) dianggap dalang utama keadaan ini terjadi.

Kesannya, gula tidak dapat masuk ke dalam sel dan darah akan mengandungi paras gula yang tinggi. Percaya atau tidak, kewujudan gula yang tinggi pada tempoh masa yang lama akan mencetuskan proses inflamasi yang lain melibatkan saraf, buah pinggang, mata, jantung dan salur darah. Dalam erti kata yang lain, seluruh proses ini bermula dengan inflamasi dan berakhir dengan kerosakan struktur lain akibat inflamasi.

4 Tips Paling Berkesan Membantu Menjauhkan Anda Dari Masalah Inflamasi
(Dipetik dari buku Family Health: Modern Medicine (Causes, Symptoms dan Prevention) yang ditulis Dr. Bruce Miller)

Pastikan Anda Mengamalkan Makanan Yang Bersifat Anti-Inflamasi / Anti-radang

Minyak ikan, minyak flaxseed dan minyak zaitun mengandungi kandungan antioksidan yang tinggi yang boleh membantu mengurangkan berlakunya inflamasi/ keradangan
Sayur-sayuran serta buah-buahan harus dijadikan sebahagian ciri pemakanan sihat atau seimbang dalam kehidupan anda. Mengamalkan konsep "suku-suku-separuh" adalah apa yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Ia harus merangkumi "range" yang mengandungi vitamin dan mineral dengan manfaat anti-inflamasi, antioksidan, bahan fitokimia dan serat. Anda juga boleh amalkan halia, teh hijau serta kunyit.

Kawal Pengambilan Makanan Yang Bersifat Pro-Inflamasi (Menggalakkan Inflamasi/ Keradangan)

Pengambilan makanan-makanan yang bersifat pro-inflamasi akan meningkatkan risiko anda mengalami inflamasi. Contohnya, Omega-6 di dalam daging haiwan contohnya, adalah bersifat pro-inflamasi dan jika tidak dikawal, boleh meningkatkan risiko anda mendapat penyakit
Contoh-contoh makanan yang perlu dipantau dan dikawal pengambilannya dengan baik adalah seperti karbohidrat yang diproses (muffin, roti putih, makanan segera), gula proses serta pemanis, produk tenusu, daging yang telah diproses, ikan yang diternak, alkohol dan minyak masak yang diproses daripada kacang, bunga matahari, kacang soya dan jagung)
Kurangkan minuman bergas, minuman 3-in-1 dan hadkan pengambilan gula proses (gula putih)

Pengambilan Suplemen Bersifat Anti-Inflamasi Secara Konsisten

Asid lemak N-3 daripada minyak ikan adalah sumber utama bagi EPA dan DHA. EPA di dalam mnyak ikan adalah bahan utama bagi pembinaaan eicosanoids iaitu sejenis bahan kimia semulajadi di dalam tubuh. Ini adalah perlu bagi memastikan proses inflamasi berada di tahap yang terkawal
Gamma-Linolenic Acid (GLA) memainkan peranan yang penting dalam penghasilan dan penggunaan interferon. Interferon adalah bahan kimia di dalam sistem imun kita yang berfungsi untuk membunuh virus. Beberapa kajian juga mendapati GLA dapat membantu meningkatkan kualiti hidup pesakit-pesakit yang menghidap rheumatoid athritis serta penyakit-penyakit yang berpunca daripada keradangan
Antioksidan seperti glutathione, lipoic acid, CoEnzyme Q10 (CoQ10), vitamin C dan vitamin E yang diambil pada dos yang disarankan boleh membantu mengimbangi dan memastikan sistem antioksidan tubuh berada pada tahap optimum
Selain itu, pengambilan Ginkgo Biloba, Milk Thistle dan kayu manis juga telah didapati membantu memastikan inflamasi pada tahap yang terkawal

Perubahan Gaya Hidup Ke Arah Lebih Sihat Bagi "Menyejukkan" Inflamasi

Tidak dinafikan, diet memainkan peranan yang sangat penting dalam memastikan inflamasi berada pada tahap yang terkawal. Namun begitu, diet yang sihat dan digabungkan dengan perubahan gaya hidup akan dapat memberikan keputusan yang lebih baik
Pelbagai kajian menyokong bahawa aktiviti fizikal seperti senaman yang dilakukan secara konsisten mampu memperlahankan proses inflamasi dan membantu mencegah dan merawat penyakit inflamasi kronik seperti penyakit kardiovaskular dan Diabetes Jenis 2. Senaman akan membakar kalori dan membantu mengurangkan lemak viseral yang sememangnya mendatangkan pelbagai masalah
Tidur yang mencukupi adalah penting kerana tubuh badan akan menjalani proses pemulihan dan ini membantu mengurangkan keradangan
Kurangkan pendedahan terhadap toksin daripada persekitaran iaitu daripada dadah, asap rokok, toksin mineral dan industri, plumbum, merkuri dan bahan-bahan kimia di sekeliling kita yang mampu mengganggu keseimbangan sistem imun. Jumlah toksin yang meningkat akan membebankan sistem imun dan menyebabkan inflamasi kronik.
Jauhkan diri daripada alkohol
Kurangkan stress

Adakah ia berkesan? Percayalah, ia hanya berkesan jika anda melakukannya.

Mengapa Wajar Memilih Vivix?

Bagaimana Resveratrol di Dalam Vivix Bertindak?
1. Meningkatkan proses biogenesis mitokondria

2. Memperlahankan proses inflamasi/keradangan

Resveratrol, anthocyanin daripada ekstrak Elderberry dan polifenol-polifenol lain di dalam Vivix bertindak sebagai antioksidan yang efektif dalam menghalang pembentukan radikal-radikal bebas.

Radikal bebas adalah punca utama berlakunya kerosakan sel melalui proses inflamasi dan apabila proses ini dapat diperlahankan, kerosakan yang lebih teruk pada paru-paru dapat dihentikan.

3. Melambatkan proses pembentukan protein AGE

4. Melindungi sel dari kerosakan DNA

Sebarang penghasilan sel adalah berdasarkan maklumat yang diperoleh daripada DNA. Jika DNA rosak, sel-sel yang terhasil adalah tidak sihat dan tidak dapat menjalankan tugas dengan efektif.

**Cross-Sectional Analysis of Telomere Length in People 33-80 Years of Age: Effects of Dietary Supplementation. Harley CB et al. (2014) 55th Annual Conference, JACN, Vol. 33(5), p414.

Sumber Youtube: Elizabeth Blackburn & The Science Behind Vivix

Apabila DNA berjaya dilindungi daripada rosak, kerosakan yang lebih teruk akan dapat dielakkan dan proses penghasilan sel-sel baru yang sihat akan berjalan dengan lebih lancar.

Jom Order Vivix Shaklee Sekarang

Cara 1 :

Dapatkan Vivix anda dengan klik pada ikon Vivix di bawah, ikuti langkah seterusnya dan pihak Shaklee Malaysia akan terus membuat penghantaran menggunakan perkhidmatan kurier GDex atau CityLink.

Vivix (1 botol)

Vivix( 2 botol)

TAWARAN HEBAT!

Cara 2 :

Sekiranya anda berada di kawasan Taiping, Kamunting dan Simpang, saya adalah pengedar Shaklee di Taiping, Kamunting dan Simpang

Cara 3 :

Shaklee Distributor & Bussiness Leader

Riza Afzan

012-4637064

868991

Disclaimer :

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.

This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Turunkan gula dalam darah

Rahsia Senaman Bantu Turunkan Gula Dalam Darah

13:16

"Cik, saya ni kan ada kencing manis. Kadang-kadang bila gula saya tinggi, badan senang sangat letih, sangat dahaga dan selalu kencing. Encik mesti faham kan?" kata Pakcik Zainul sepenuh hati.

"Dan sekarang ni Encik nak saya bersenam selama setengah jam setiap hari? Setiap hari, Encik? Mana saya nak ada kudrat".

Pakcik Zainul semakin pasrah. Dia dah cukup penat dengan semua ini. Ubat yang bermacam-macam, diet, temujanji doktor. Dia dah cukup penat. Dan sekarang, doktor-doktor ini nak paksa dia bersenam pula.

"Mereka ni tak faham apa yang aku kena hadapi setiap hari. Mereka ini tak tahu". Itulah kata-kata yang terngiang-ngiang di dalam benak fikirannya.

"Ayah cuba ya?" tiba-tiba suara Irene, anak kesayangannya kedengaran.

"Kita cuba ya, Ayah. Irene teman ayah. Kita buat sama-sama".

Bermula saat itu, bermulalah aktiviti mereka saban pagi selepas Subuh. Senaman, makan ubat-ubatan yang diberikan, cucuk insulin, diet dan periksa gula dalam darah setiap hari. Semua yang doktor sarankan, semua mereka buat. Irene pun suap sirap merah Vivix satu sudu kecil setiap pagi.

"Hmmm, bagus juga ya. Dulu nak berjalan pun dah mengah. Sekarang dah boleh berbasikal keliling kampung ni. Gula pun dah makin baik. Nasib anak kesayanganku ini paksa hari tu."

Bagaimana Senaman Membantu Menurunkan Kandungan Gula Dalam Darah Pesakit Diabetes?

Senaman merupakan salah satu saranan yang disyorkan bagi pesakit diabetes dalam mengawal kadar gula dalam darah. Namun begitu, ia perlu dilakukan secara konsisten setiap hari bagi mendapatkan kesan yang terbaik.

Mekanisme yang telah dipersetujui adalah unik yang mana ia memintas peranan dan mekanisme yang melibatkan insulin dalam merangsang reseptor Glut4 dalam membawa masuk gula ke dalam sel.

Semasa bersenam, di mana keperluan tenaga melalui oksidasi gula adalah tinggi, sel akan dirangsang untuk menghasilkan 5'AMP iaitu sejenis "activated protein kinase" yang akan bertindak merangsang reseptor Glut4 tanpa memerlukan kehadiran insulin.

Bagi pesakit Diabetes Jenis 2, mekanisme ini dapat membantu membekalkan gula kepada sel dan pada masa yang sama mengurangkan kepekatan gula di dalam darah. Ini sangat membantu memandangkan sel tidak lagi sensitif terhadap kehadiran insulin.

Tips-tips Lain Yang Berkesan Membantu Kawal Gula Dalam Darah Supaya Kembali Normal

Komplians terhadap pengambilan ubat-ubatan yang dibekalkan

Ubat yang dibekalkan memastikan paras gula berada dalam julat yang selamat. Jika paras gula menjadi tidak terkawal, kerosakan yang lebih teruk boleh terjadi pada tubuh.
Oleh itu, pastikan anda ambil insulin dan makan ubat anda mengikut dos dan masa yang telah diberikan bagi memastikan paras gula anda terkawal

Melakukan "self-monitoring of blood glucose (SMBG)"

Kajian membuktikan pesakit yang membuat "self-monitoring" menunjukkan peningkatan dan kawalan yang lebih baik terhadap penyakit mereka

Mengamalkan diet yang sihat

Diet merupakan antara komponen yang penting dalam memastikan gula dalam darah dapat dikawal dengan baik. Ini dapat menurunkan bebanan pada sistem tubuh dalam mengawal paras gula dalam darah
Kurangkan minuman bergas, minuman 3-in-1 dan hadkan pengambilan gula proses (gula putih)
Pilih makanan dengan Glycemic Index yang rendah

Mengamalkan pengambilan suplemen yang membantu meningkatkan kesihatan tubuh

Bagi pesakit diabetes, sebarang pengambilan suplemen perlu mendapat kebenaran daripada pihak dokor bagi memastikan ia tidak menggangu rawatan yang sedang dijalani pesakit. Antioksidan adalah antara suplemen yang dicadangkan bagi membantu mengawal komplikasi-komplikasi diabetes menjadi lebih teruk yang berpunca daripada keradangan.

Bolehkah semua langkah-langkah di atas dilaksanakan? Percaya atau tidak, inilah langkah-langkah yang telah dilakukan oleh seorang penghidap kencing manis dalam mengawal gula dalam darahnya.

Mengapa Wajar Memilih Vivix?

Resveratrol merupakan satu bahan aktif yang terbukti mampu membantu menurunkan bacaan gula di dalam darah. Namun, resveratrol di dalam Vivix adalah lebih unik kerana diperkaya dengan beberapa polifenol yang dipilih khas yang mampu meningkatkan keberkesanan resveratrol hampir 13 kali ganda dalam menjalankan tugasnya!

Bagaimana Resveratrol di Dalam Vivix Bertindak?
Kandungan gula dalam darah yang tinggi akan meningkatkan kepekatan darah dan ini akan memperlahankan aliran darah yang membawa oksigen dan nutrien yang diperlukan ke organ-organ. Apabila organ-organ ini kurang mendapat nutrien, fungsinya akan menurun dan boleh mengakibatkan kerosakan kepada sistem tubuh badan kita.

1. Resveratrol Mengurangkan Kerintangan Insulin

Kajian telah membuktikan bahawa resveratrol mampu membantu untuk mengurangkan rintangan insulin iaitu satu keadaan di mana sel menjadi tidak sensitif terhadap kehadiran insulin.

Apabila rintangan insulin berjaya dikurangkan, gula di dalam darah akan dapat dibawa masuk ke dalam sel, menurunkan kandungan gula di dalam darah dan meningkatkan keupayaan sel untuk menghasilkan tenaga.

2. Meningkatkan proses biogenesis mitokondria

3. Memperlahankan proses inflamasi/keradangan

Resveratrol, anthocyanin daripada ekstrak Elderberry dan polifenol-polifenol lain di dalam Vivix bertindak sebagai antioksidan yang efektif dalam menghalang pembentukan radikal-radikal bebas.

Radikal bebas adalah punca utama berlakunya kerosakan sel melalui proses inflamasi dan apabila proses ini dapat diperlahankan, kerosakan yang lebih teruk pada pada organ-organ terutamanya jantung, buah pinggang, mata dan saraf akan dapat dihentikan.

4. Melambatkan proses pembentukan protein AGE

5. Melindungi sel dari kerosakan DNA

Sebarang penghasilan sel adalah berdasarkan maklumat yang diperoleh daripada DNA. Jika DNA rosak, sel-sel yang terhasil adalah tidak sihat dan tidak dapat menjalankan tugas dengan efektif.

**Cross-Sectional Analysis of Telomere Length in People 33-80 Years of Age: Effects of Dietary Supplementation. Harley CB et al. (2014) 55th Annual Conference, JACN, Vol. 33(5), p414.

Sumber Youtube: Elizabeth Blackburn & The Science Behind Vivix

Apabila DNA berjaya dilindungi daripada rosak, kerosakan yang lebih teruk akan dapat dielakkan dan proses penghasilan sel-sel baru yang sihat akan berjalan dengan lebih lancar.

Jom Order Vivix Shaklee Sekarang

Cara 1 :

Dapatkan Vivix anda dengan klik pada ikon Vivix di bawah, ikuti langkah seterusnya dan pihak Shaklee Malaysia akan terus membuat penghantaran menggunakan perkhidmatan kurier GDex atau CityLink.

Vivix (1 botol)

Vivix( 2 botol)

TAWARAN HEBAT!

Cara 2 :

Sekiranya anda berada di kawasan Taiping, Kamunting dan Simpang, saya adalah pengedar Shaklee di Taiping, Kamunting dan Simpang