MY Health Venture: September 2017

Kembalikan Paras Gula ke Tahap Optimum Dengan 4 Kaedah Mujarab Mengawal Inflamasi Anda

16:47

Semua impikan paras gula kembali ke paras normal,bukan? Dr. Bruce Miller kongsikan 4 Tips Paling Berkesan Membantu Mengawal Inflamasi yang menjadi punca paras gula tidak terkawal. Diabetes Jenis 1 adalah sejenis penyakit autoimun. Secara normal, sistem imun hanya menyerang patogen yang akan menyebabkan penyakit. Namun, apa yang terjadi adalah, sistem imun kini menyerang sel Beta di dalam pankreas...

Inflamasi

Paras Kolesterol Normal, Tapi Masih Kena Serangan Jantung? 4 Langkah Ini Wajib Anda Buat Jika Tak Mahu Ambil Risiko!

04:44

Prev Next

Semua orang tahu kolesterol adalah dalang utama berlakunya penyakit jantung. Tapi pernahkah anda dengar kes seseorang yang sihat dengan paras kolesterol yang normal, tetapi akhirnya diserang penyakit jantung? Percayalah, dengan hanya memastikan paras kolesterol di tahap yang normal adalah tidak mencukupi; anda juga perlu memastikan INFLAMASI/KERADANGAN berada di tahap yang terkawal supaya anda boleh menurunkan risiko menghidap penyakit...

Inflamasi

Kenali Tanda-tanda Kecil Ini Sebelum Tubuh Anda Tiba-tiba "Meletup" bak Gunung Berapi Agung

00:30

Pernahkah anda tiba-tiba mengalami sendi terseliuh, alergi kulit, demam panas atau jerawat yang tiba-tiba muncul dengan banyaknya tanpa sebarang sebab? Dah jenuh anda selidik, tapi masih tak jumpa juga. Tahukah anda simptom-simptom di atas adalah cara tubuh anda memberikan Tanda-tanda Kecil Sebelum Tubuh Anda "Meletup" bak Gunung Berapi Agung di Indonesia?

Inflamasi Akut

Semua simptom yang disenaraikan di atas dikenali sebagai inflamasi akut. Percaya atau tidak, pergelangan kaki terseliuh, alergi kulit, jerawat, demam panas dan gigi yang dijangkiti kuman adalah contoh-contoh mudah di mana inflamasi akut berlaku.

Semua psiptom-simptom di atas akan berlaku dan diikuti oleh simptom-simptom seperti bengkak, sakit, panas, merah dan hilang fungsi.

Inflamasi akut berlaku pada satu bahagian sahaja, bukan yang boleh meragut nyawa dan kebanyakan yang mengalaminya akan pulih tanpa sebarang komplikasi.

Namun, yang pastinya, inflamasi akut adalah petunjuk bahawa sesuatu sedang berlaku dan jika tidak dikawal, inflamasi yang lebih teruk boleh berlaku.

Inflamasi Senyap (Kronik)

Inflamasi senyap berlaku tanpa anda sedari kehadirannya sehinggalah ianya sudah terlewat. Anda tidak akan mengalami simptom klasik sepertimana inflamasi akut.

Inflamasi menjadi kronik apabila sel darah putih yang dihantar oleh sistem imun ke kawasan berlakunya inflamasi, berada di situ terlalu lama sehinggakan bahan kimia yang dirembeskan mula merosakkan tisu-tisu yang pada mulanya ia mahu selamatkan. Atau dalam bahasa lebih mudah "Mekanisme pertahanan tubuh badan yang kini menjadi pembelot".

Inflamasi kronik boleh berlaku daripada hanya di satu kawasan sehinggalah melibatkan seluruh tubuh. Yang pasti, proses ini tidak akan berakhir dan ia akan terus merosakkan tisu dan organ-organ yang lain.

4 Tips Berkesan Membantu Menjauhkan Anda Dari Masalah Inflamasi

(Dipetik dari buku Family Health: Modern Medicine (Causes, Symptoms dan Prevention) yang ditulis Dr. Bruce Miller)

Pastikan Anda Mengamalkan Makanan Yang Bersifat Anti-Inflamasi / Anti-radang

Minyak ikan, minyak flaxseed dan minyak zaitun mengandungi kandungan antioksidan yang tinggi yang boleh membantu mengurangkan berlakunya inflamasi/ keradangan
Sayur-sayuran serta buah-buahan harus dijadikan sebahagian ciri pemakanan sihat atau seimbang dalam kehidupan anda. Mengamalkan konsep "suku-suku-separuh" adalah apa yang disarankan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM). Ia harus merangkumi "range" yang mengandungi vitamin dan mineral dengan manfaat anti-inflamasi, antioksidan, bahan fitokimia dan serat. Anda juga boleh amalkan halia, teh hijau serta kunyit.

Kawal Pengambilan Makanan Yang Bersifat Pro-Inflamasi (Menggalakkan Inflamasi/ Keradangan)

Pengambilan makanan-makanan yang bersifat pro-inflamasi akan meningkatkan risiko anda mengalami inflamasi. Contohnya, Omega-6 di dalam daging haiwan contohnya, adalah bersifat pro-inflamasi dan jika tidak dikawal, boleh meningkatkan risiko anda mendapat penyakit
Contoh-contoh makanan yang perlu dipantau dan dikawal pengambilannya dengan baik adalah seperti karbohidrat yang diproses (muffin, roti putih, makanan segera), gula proses serta pemanis, produk tenusu, daging yang telah diproses, ikan yang diternak, alkohol dan minyak masak yang diproses daripada kacang, bunga matahari, kacang soya dan jagung)
Kurangkan minuman bergas, minuman 3-in-1 dan hadkan pengambilan gula proses (gula putih)

Pengambilan Suplemen Bersifat Anti-Inflamasi Secara Konsisten

Asid lemak N-3 daripada minyak ikan adalah sumber utama bagi EPA dan DHA. EPA di dalam mnyak ikan adalah bahan utama bagi pembinaaan eicosanoids iaitu sejenis bahan kimia semulajadi di dalam tubuh. Ini adalah perlu bagi memastikan proses inflamasi berada di tahap yang terkawal
Gamma-Linolenic Acid (GLA) memainkan peranan yang penting dalam penghasilan dan penggunaan interferon. Interferon adalah bahan kimia di dalam sistem imun kita yang berfungsi untuk membunuh virus. Beberapa kajian juga mendapati GLA dapat membantu meningkatkan kualiti hidup pesakit-pesakit yang menghidap rheumatoid athritis serta penyakit-penyakit yang berpunca daripada keradangan
Antioksidan seperti glutathione, lipoic acid, CoEnzyme Q10 (CoQ10), vitamin C dan vitamin E yang diambil pada dos yang disarankan boleh membantu mengimbangi dan memastikan sistem antioksidan tubuh berada pada tahap optimum
Selain itu, pengambilan Ginkgo Biloba, Milk Thistle dan kayu manis juga telah didapati membantu memastikan inflamasi pada tahap yang terkawal

Perubahan Gaya Hidup Ke Arah Lebih Sihat Bagi "Menyejukkan" Inflamasi

Tidak dinafikan, diet memainkan peranan yang sangat penting dalam memastikan inflamasi berada pada tahap yang terkawal. Namun begitu, diet yang sihat dan digabungkan dengan perubahan gaya hidup akan dapat memberikan keputusan yang lebih baik
Pelbagai kajian menyokong bahawa aktiviti fizikal seperti senaman yang dilakukan secara konsisten mampu memperlahankan proses inflamasi dan membantu mencegah dan merawat penyakit inflamasi kronik seperti penyakit kardiovaskular dan Diabetes Jenis 2. Senaman akan membakar kalori dan membantu mengurangkan lemak viseral yang sememangnya mendatangkan pelbagai masalah
Tidur yang mencukupi adalah penting kerana tubuh badan akan menjalani proses pemulihan dan ini membantu mengurangkan keradangan
Kurangkan pendedahan terhadap toksin daripada persekitaran iaitu daripada dadah, asap rokok, toksin mineral dan industri, plumbum, merkuri dan bahan-bahan kimia di sekeliling kita yang mampu mengganggu keseimbangan sistem imun. Jumlah toksin yang meningkat akan membebankan sistem imun dan menyebabkan inflamasi kronik.
Jauhkan diri daripada alkohol
Kurangkan stress

Adakah ia berkesan? Percayalah, ia hanya berkesan jika anda melakukannya.

Mengapa Wajar Memilih Vivix?

Resveratrol merupakan satu bahan aktif yang terbukti mampu membantu meningkatkan kualiti hidup penggunanya. Namun, resveratrol di dalam Vivix adalah lebih unik kerana diperkaya dengan beberapa polifenol yang dipilih khas yang mampu meningkatkan keberkesanan resveratrol hampir 13 kali ganda dalam menjalankan tugasnya!

Bagaimana Resveratrol di Dalam Vivix Bertindak?
1. Meningkatkan proses biogenesis mitokondria

Apabila gula berjaya dibawa masuk ke dalam sel, gula ini akan diproses oleh mitokondria yang berfungsi sebagai "stesen janakuasa tenaga" di dalam sel. Pada masa yang sama, resveratrol membantu meningkatkan bilangan mitokondria melalui biogenesis mitokondria. Ini akhirnya akan meningkatkan jumlah tenaga yang dihasilkan dan menjadikan pengamal Vivix lebih bertenaga.

2. Memperlahankan proses inflamasi/keradangan

Resveratrol, anthocyanin daripada ekstrak Elderberry dan polifenol-polifenol lain di dalam Vivix bertindak sebagai antioksidan yang efektif dalam menghalang pembentukan radikal-radikal bebas.

Radikal bebas adalah punca utama berlakunya kerosakan sel melalui proses inflamasi dan apabila proses ini dapat diperlahankan, kerosakan yang lebih teruk pada paru-paru dapat dihentikan.

3. Melambatkan proses pembentukan protein AGE

Dengan membantu melambatkan penghasilan protein AGE yang terhasil akibat kerosakan sel, pelbagai turutan proses yang membawa kepada penuaan dan penyakit-penyakit kronik termasuklah kerosakan pada struktur paru-paru dapat diperlahankan.

4. Melindungi sel dari kerosakan DNA

Sebarang penghasilan sel adalah berdasarkan maklumat yang diperoleh daripada DNA. Jika DNA rosak, sel-sel yang terhasil adalah tidak sihat dan tidak dapat menjalankan tugas dengan efektif.

Resveratrol telah terbukti membantu melindungi sel daripada kerosakan DNA dan memperlahankan proses pemendekan struktur telomere pada DNA melalui kajian oleh Dr Elizabeth Blackburn, pemenang Nobel Prize in Physiology or Medicine 2009.

**Cross-Sectional Analysis of Telomere Length in People 33-80 Years of Age: Effects of Dietary Supplementation. Harley CB et al. (2014) 55th Annual Conference, JACN, Vol. 33(5), p414.

Apabila DNA berjaya dilindungi daripada rosak, kerosakan yang lebih teruk akan dapat dielakkan dan proses penghasilan sel-sel baru yang sihat akan berjalan dengan lebih lancar.

Cara 1 :

Dapatkan Vivix anda dengan klik pada ikon Vivix di bawah, ikuti langkah seterusnya dan pihak Shaklee Malaysia akan terus membuat penghantaran menggunakan perkhidmatan kurier GDex atau CityLink.

Vivix (1 botol)

Vivix( 2 botol)

TAWARAN HEBAT!

Cara 2 :

Sila hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi eksklusif tentang set mana yang paling terbaik untuk diri anda, tips serta cara pengambilan yang akan membantu anda mendapat manfaat dan kesan dengan cepat!

Sekiranya anda berada di kawasan Taiping, Kamunting dan Simpang, saya adalah pengedar Shaklee di Taiping, Kamunting dan Simpang

Cara 3 :

Inginkan diskaun sehingga 15% bagi produk-produk Shaklee? Hubungi saya sekarang di nombor di bawah. Saya tunggu panggilan anda :)

Shaklee Distributor & Bussiness Leader

Riza Afzan

012-4637064

868991

Disclaimer :

These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration.

This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Inflamasi

4 Strategi Paling Berkesan Untuk Elak Penyakit Disebabkan Keradangan: Yang ke-2 Pasti Anda Tak Pernah Peduli

18:49

Prev Next

Seperti racun yang bertindak dalam diam, inflamasi sedikit demi sedikit akan merosakkan organ dan tisu badan kita tanpa kita sedari. Dan kita terus hidup, bekerja dan melakukan aktivit harian dengan persepsi palsu "Aku masih sihat la. Aku tak sakit" sehinggalah pada satu hari, penyakit berkaitan inflamasi atau keradangan menyerang anda. Tajuk Bab 1 iaitu "Silent Inflammation: The Volcano...

Pages

Kembalikan Paras Gula ke Tahap Optimum Dengan 4 Kaedah Mujarab Mengawal Inflamasi Anda

Paras Kolesterol Normal, Tapi Masih Kena Serangan Jantung? 4 Langkah Ini Wajib Anda Buat Jika Tak Mahu Ambil Risiko!

Kenali Tanda-tanda Kecil Ini Sebelum Tubuh Anda Tiba-tiba "Meletup" bak Gunung Berapi Agung

4 Strategi Paling Berkesan Untuk Elak Penyakit Disebabkan Keradangan: Yang ke-2 Pasti Anda Tak Pernah Peduli

Tentang Diri Saya..

Disclaimer

Status Halal Produk Shaklee?

recent posts

Tips Pakar Ortopedik Atasi Sakit Belakang Akibat Slip Disc

Tulang Retak Pulih Lebih Cepat Jika Amalkan Diet Ini

Fakta Tentang Patah Tulang Pinggul Yang Wajib Semua Warga Emas Tahu

Cara Merawat Tulang Bahu/ Selangka/ Klavikel Patah Supaya Cepat Sembuh

Kepala Lutut Terkeluar? Ini 7 Perkara Yang Perlu Anda Lakukan Jika Sayangkan Lutut Anda

Punca Sakit Telinga Yang Selalu Kita Tak Ambil Peduli Sehingga Terlantar Di Hospital

Popular Posts

Blog Archive

Popular Posts